| 時間 | 節目議程 | 所需時間 | 主持人 | |
| 6:30 | 聯誼時間 | | 王翠琦 | |
| 7:00 | 會議開始 | (3分鐘) | 王翠琦 | |
| 7:03 | 會長致辭 | (5分鐘) | 林月珍 | |
| 7:08 | 總主持人 | (3分鐘) | 連雅婷 | |
| | 計時員 | (1分鐘) | 廖晟榮 | |
| | 計票員 | (1分鐘) | 黃宗能 | |
| | 佳言分享/贅語記錄員 | (2分鐘) | | |
| 7:15 | 開懷時間 | (10分鐘) | 徐麗珍 | |
| 初階演講 | ||||
| 7:25 | ＃C2由衷之言-我如何say no | (5-7分鐘) | 張千讓 | |
| | ＃C8助勢添威-銳變與成長 | (5-7分鐘) | 周美蓮 | |
| | | (5-7分鐘) | | |
| 進階演講 | ||||
| 7:40 | 講座分享 | (30分鐘) | 王玉華 | |
| | 進階演講 | | -- | |
| 8:00 | 中場聯誼 | (10分鐘) | -- | |
| 8:10 | 即席問答 | (10分鐘) | 蔡政憲 | |
| 8:20 | 講評時間 | (3分鐘) | 王玉梅 | |
| 8:22 | 計時員報告 | (1分鐘) | 廖晟榮 | |
| 8:24 | 初階個別講評—(張千讓) | (2~3分鐘) | 魏宜豪 | |
| 8:27 | 初階個別講評—(周美蓮) | (2~3分鐘) | 施宥瑄 | |
| | 進階個別講評—(蔡政憲) | (2~3分鐘) | -- | |
| | 進階個別講評—(施宥瑄) | (2~3分鐘) | -- | |
| 8:31 | 語言講評 | (3~5分鐘) | 萬義明 | |
| 8:36 | 贅語記錄員報告 | (1分鐘) | | |
| 8:38 | 總講評 | (3~5分鐘) | 王玉梅 | |
| 8:45 | 總主持人 | (5分鐘) | 連雅婷 | |
| 8:50 | 會務/回饋時間 | (10分鐘) | 林月珍 | |
| 9:00 | 散會 | | | |
第123次例會 - 7月16日
